白癜风患者如何促进黑色素合成呢?白癜风患者出现白斑症状的直接原因是皮肤黑色素脱失，自身黑色素代谢出现异常，才会患上白癜风疾病。想要更快健康好转，就不能只是按时吃药、治疗，对于白癜风这种疑难杂症来说，可能还不够。通过科学的治疗护理方法，促进黑色素合成，能够帮助患者更快健康好转。那么，白癜风患者如何促进黑色素合成呢?下面是苏州白癜风医院的简单介绍：

　　食疗补充微量元素和络氨酸

　　黑色素的合成是以络氨酸为原料，在各种微量元素的作用下，经过一系列复杂反应，会达成的。所以白癜风患者要多吃瘦肉、猪肝、牛肉、坚果等补充微量元素和络氨酸。同时黑色素合成是在黑色素细胞中进行的，补充维生素、蛋白质等营养物质，多吃黑枣、黑豆、黑芝麻能够滋养黑色素细胞，加快黑色素合成。

　　改善皮肤微循环促进营养物质交流

　　食疗补充的营养物质通过血液循环、微循环，运输到病灶部位的黑色素细胞中。但是由于存在微循环障碍，营养物质的运输受阻，白斑效果也不理想。有效的改善方式有多喝水，促进新城代谢;防止外伤、冻伤加剧微循环障碍，每天洗热水脚等;建议还是进行药浴和熏蒸，效果更显著，还能调理脏腑功能。

　　增强黑色素合成相关酶活性

　　黑色素合成过程中，需要各种酶作为催化剂，比如络氨酸酶。这些酶活性越强，黑色素合成就越迅速。微量元素和酶活性关系密切，患者可以适量吃动物肝脏补充。同时适当波长的紫外线也能刺激酶活性，冬季阳光较温和，可以适量照射，但就效果和副作用小性而言，进行光疗才是好的选择。

　　身体状态促进好转

　　免疫异常会导致黑色素细胞生长受阻，为了让黑色素细胞正常功能好转，给黑色素细胞一个适合的生长环境，患者需要进行适量锻炼。比如散步、骑自行车、慢跑、做家务等，重要的是动起来。免疫力强，也能预防其他疾病影响人体健康。同时黑色素合成还会受神经系统调节，比如紧张、焦虑会促进肾上腺激素分泌，大量消耗合成黑色素的物质——多巴，黑色素合成数量自然会下降。情绪平稳、心态积极，这样才有利于白斑治疗，所以患者也要随时注意调节自己的情绪。

　　苏州白癜风医院温馨提醒：白癜风患者如何促进黑色素合成呢?付出越多收获也会越多，白癜风患者要积极配合医生，进行科学地治疗与护理，不忽视任何治疗护理的细节，就有机会更快好转。