白癜风这种皮肤病比较特别，可以发生在身体的任何部位，但也很容易发生在背部、手腕、前臂、面部、颈部和生殖器周围。尤其是年轻女性，白癜风患者除了定期到白癜风医院接受治疗外，在生活中还应注意护理和保养。但是，因为很多白癜风患者不知道如何护理。那么，如何正确的来护理白癜风呢?下面我们来一起看一下。

　　1、保持良好的作息习惯，情绪稳定，白癜风患者在日常生活中不宜过于兴奋或过于压抑。这些情绪对白癜风患者的好转非常不利。白癜风患者应保持情绪平静。白癜风患者在日常生活中应劳逸结合，作息规律，不熬夜。

　　2、养成良好的饮食习惯，白癜风患者在日常生活中应养成健康的饮食习惯。如果饮食控制不好，不但不利于白癜风的治疗，还会加重白癜风的病情。海鲜类食物 白癜风患者尽量不要吃，因为海鲜是一种毛发，如果白癜风患者大量食用海鲜类食物，会加重白癜风的病情。坚果类食物对白癜风患者的好转很有帮助。白癜风患者可以多吃核桃、花生、杏仁等食物，对白癜风的修复非常有益。白癜风患者也应该尽量不要吃辛辣刺激性的食物，因为这类食物容易刺激皮肤，引起皮肤炎症，加重白癜风的症状。

　　3、注意对皮肤的额外保护，白癜风患者不宜穿太紧身的衣服。应选择棉质舒适的衣物，此外白癜风患者应勤于换衣。白癜风患者在日常生活中要注意保护皮肤，避免皮肤外伤，不能用力揉搓白癜风部位，白癜风患者还应避免长时间暴露在强烈的阳光下。

　　如何正确的来护理白癜风呢?白癜风在治疗过程中需要做好护理和保养。如果白癜风患者在治疗过程中没有得到很好的照顾，就很难治疗好。