部分白癜风患者在接受过治疗之后仍然很担心，身边的亲友看见患者这么受折磨也替患者难过，同时也感受到了白癜风的危害有多大，心理十分害怕。其实，白癜风这种疾病是可以预防的。今天，我们就来了解一下怎么预防白癜风以及白癜风患者要注意什么。

　　1.加强自身修养，尽量开朗乐观。人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如果不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致白癜风发生。

　　2.避免环境食品污染对身体的损害。人口迅速增长和工业快速发展，使生态环境受到不同程度的破坏，而环境污染也会引发白癜风。

　　3.尽量少食有害物质蔬菜，水果吃前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。

　　4.减少自呼吸道进入有害物质，不在马路或烟雾尘多的场所做剧烈运动。

　　5.减少紫外线光的照射，长时间暴露在强光下，应采取防晒的措施。

　　6.纠正偏食、不良的饮食习惯，偏食必然会造成人体营养素摄入不足及比例失调。

　　7.忌食维生素C食品及饮料。避免服用维生素C食品。维生素C治疗多种疾病，但对白癜风患者服用，不但无益，反而有害。

　　8.同形反应，皮肤局部的刺激而诱发同形反应，如手术，外伤，压迫，摩擦，局部感染。局部长期湿疹，皮炎不良等会破坏黑色素，引发白癜风。

　　上述内容既可以帮助未患上白癜风的人预防白癜风，还可以帮助白癜风患者的治疗更快的看见效果。苏州白癜风医院温馨提醒：白癜风疾病危害大，千万不能忽视，一旦发现身上出现白斑，要及时前往医院查清楚是否是白癜风，以防错过了白癜风的治疗。