暴露又显眼处的白斑总是使人困扰，让颜值下降了不说，白癜风的容易扩散的特点更是让人头疼，如果没有及时采取措施对其进行控制的话，在不经意间很快就会遍布其身。那么，白癜风出现扩散需要怎样做呢?看看苏州白癜风医院的建议吧。

　　1、做好饮食调理

　　白白是一种非常典型特殊的皮肤病，与其他皮肤病不同，它的出现通常是由于体内黑色素的确实而导致的，而黑色素主要是由日常饮食所提供的，所以患者可以从日常饮食入手来补充黑色素。患者在治疗期间，需要适当补充锌、铜元素含量较高的食物，这对黑色素的再生是很有好处的。

　　2、及时调整心态

　　白癜风不管的出现在什么部位对患者的打击都是很大的，尤其是暴露部位的白斑会对患者的外貌产生很大影响，而如果外貌受损，势必会让患者的心理承受巨大的压力。所以想要控制住白斑，预防白癜风出现扩散，加重病情，那么患者就必须做好长期治疗的心理准备，同时还应该保持乐观的心态，配合医生积极治疗。

　　3、提高身体免疫力

　　有不少患者是由于免疫力比较低患白的，而白斑在出现以后也会影响到免疫力，热这种情况又会让白斑出现扩散，导致病情加重，形成死循环，为了避免这种情况，患者需要注意积极的锻炼身体，提高自身的免疫力，但是运动也不可过于剧烈，不然很容易造成适得其反的后果。

　　任何部位的患白都会出现扩散，患者在发现白斑时就需要重视起来，并及时采取治疗，做好护理措施，这样才可以早日治疗白斑。切不可因为白癜风白斑减少就忽视不治。